Ежедневное выполнение гимнастики является наилучшей профилактикой многих болезней у пожилых граждан. А с точки зрения пользы для организма, эта привычка превосходит любое лекарство. Достаточно придерживаться определённых правил и заниматься регулярно. Это позволит укрепить нервную систему, кровеносные сосуды и сердечную мышцу. У человека улучшится обмен веществ, восстановится правильная осанка, появится бодрость и рабочий настрой.>> подробнее

В последнее время в России набирают большую популярность электронные платежные системы и кошельки. Они помогают проводить трансграничные платежи в условиях санкций, а также позволяют обезопасить свои деньги от мошенников. Что это за инструменты? В чем их преимущества и недостатки? И что нужно учитывать при открытии электронного кошелька?>> подробнее

Благотворительный фонд «Инклюзив Дэнс — Инклюзивный Танец» объявляет об онлайн-конкурсе XIII Международного благотворительного танцевального фестиваля «Инклюзив Дэнс». В конкурсе на бесплатной основе могут принять участие детские и взрослые инклюзивные танцевальные коллективы, в которых есть участники, имеющие инвалидность.
Заявки принимаются по 30 июня 2025 года.>> подробнее

Недостаток движения в пожилом возрасте может привести к обострению хронических заболеваний, скачкам давления, проблемам с позвоночником и суставами. Чтобы улучшить состояние здоровья и увеличить продолжительность активной жизни получатели социальных услуг группы дневного пребывания для граждан пожилого возраста и инвалидов старше 18 лет, в КГБУ СО «КЦСОН»Мотыгинский» прошло очередное занятие по гимнастике.>> подробнее

Современные пенсионеры все чаще являются людьми, ведущими активный образ жизни. Они стараются по максимуму путешествовать. Занятия спортом также входят в круг интересов людей почтенного возраста. Небольшие физические нагрузки помогают оставаться в тонусе и чувствовать вкус к жизни. Один из лучших видов физической активности для пенсионеров — скандинавская ходьба.>> подробнее

XV Всероссийский чемпионат по компьютерному многоборью среди пенсионеров – 2025

Приглашаем пенсионеров принять участие в XV Всероссийском чемпионате по компьютерному многоборью! Это отличная возможность проявить свои навыки, познакомиться с единомышленниками и выиграть ценные призы.

Основные цели чемпионата:
Популяризация компьютерной грамотности среди старшего поколения.Обучение>> подробнее

Пасха — один из самых почитаемых и любимых праздников в нашей стране. Она объединяет людей, наполняет сердца светом и добротой, напоминает о духовных корнях и семейных традициях.
23.04.2025 В КГБУ СО «КЦСОН «Мотыгинкий» прошло мероприятие «Пасхальные посиделки». Наши получатели социальных услуг собрались все вместе и душевно провели время в дружеской обстановке.>> подробнее