Скандинавская ходьба – это доступный и безопасный способ улучшить физическое здоровье и эмоциональное состояние. Она подходит практически всем, вне зависимости от возраста и спортивной формы. Пробовать этот вид активности стоит тем, кто хочет укрепить здоровье без риска для суставов и сердца, нормализовать психоэмоциональное состояние и просто добавить жизни движения. Не смотря на морозную погоду на базе КГБУ СО «КЦСОН «Мотыгинский» в рамках проекта «Демография» прошло очередное занятие в клуба «Третья молодость» с гражданами пожилого возраста. В ходе занятия было получено много положительных эмоций. Занятие завершилось дружеской беседой за чашечкой чая.
