15 апреля 2026 года в КГБУ СО «КЦСОН Мотыгинский» состоялось оздоровительное занятие по гимнастике для граждан старшего возраста.
Участники под руководством инструктора выполнили подобранный комплекс упражнений для:
•поддержания подвижности суставов;
•укрепления мышечного корсета;
•улучшения кровообращения и общего самочувствия.
Занятия проходят регулярно – приглашаем всех желающих присоединиться!
#КЦСОНМотыгинский #АктивноеДолголетие #ЗдоровьеВЛюбомВозрасте #Гимнастика
